Czasami są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie najbliższej osoby lubprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.
Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niewpaść w depresję. Pomoc jakadostarcza nam psycholog opiera się naznalezieniu źródła naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących objawów.
Psychoterapia jest rozmowąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającyutrapienie skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
