Czasami są w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie ukochanej osoby lubprzeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niepopaść w depresję. Wsparcie jakieudziela nam psycholog opiera się naznalezieniu źródła naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów. Psychoterapia jest konwersacjąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków